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Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 9,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 38 % kcal

Fett 25,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung im Detail

100 g Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung

Wie viele Kalorien hat Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung?

100 g Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance, Nuss Trockenfrucht Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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