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Balance, 60% weniger Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ
Brennwertverteilung von Balance, 60% weniger Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balance, 60% weniger Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balance, 60% weniger Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 0,45 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Balance, 60% weniger Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Balance, 60% weniger Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balance, 60% weniger Fett
Wie viele Kalorien hat Balance, 60% weniger Fett?
100 g Balance, 60% weniger Fett enthalten 116 kcal (486 kJ).
Welche Nährwerte hat Balance, 60% weniger Fett?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance, 60% weniger Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance, 60% weniger Fett rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance, 60% weniger Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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