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Balance, 10 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 100 g: 140 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 30 % kcal

Fett 10,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Balance, 10 % Fett

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 68.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance, 10 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balance, 10 % Fett im Detail

100 g Balance, 10 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Balance, 10 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance, 10 % Fett

Wie viele Kalorien hat Balance, 10 % Fett?

100 g Balance, 10 % Fett enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Balance, 10 % Fett?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance, 10 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance, 10 % Fett rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance, 10 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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