Sonstiges - Klingele Chocolade
Balance , Dark cocoanibs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.270 kJ
Brennwertverteilung von Balance , Dark cocoanibs
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balance , Dark cocoanibs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balance , Dark cocoanibs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 542,2 kcal / 2.270,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 29,5 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 45,9 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Balance , Dark cocoanibs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Balance , Dark cocoanibs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 578 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balance , Dark cocoanibs
Wie viele Kalorien hat Balance , Dark cocoanibs?
100 g Balance , Dark cocoanibs enthalten 542 kcal (2.270 kJ).
Welche Nährwerte hat Balance , Dark cocoanibs?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 29,5 g Kohlenhydrate und 45,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance , Dark cocoanibs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance , Dark cocoanibs rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance , Dark cocoanibs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.



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