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Baklava Dubai Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · Stück: 353 kcal

Eiweiß 5,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 50 % kcal

Fett 14,3 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Baklava Dubai Style

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baklava Dubai Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baklava Dubai Style im Detail

Stück Baklava Dubai Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus Stück Baklava Dubai Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baklava Dubai Style

Wie viele Kalorien hat Baklava Dubai Style?

100 g Baklava Dubai Style enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (Stück, 110 g) kommt auf 353 kcal.

Welche Nährwerte hat Baklava Dubai Style?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 14,3 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baklava Dubai Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baklava Dubai Style rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Baklava Dubai Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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