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Bakin Ajvar, scharf oder mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 2,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 17 % kcal

Fett 13,4 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bakin Ajvar, scharf oder mild

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 16.6 % Fett: 76.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bakin Ajvar, scharf oder mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bakin Ajvar, scharf oder mild im Detail

100 g Bakin Ajvar, scharf oder mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Bakin Ajvar, scharf oder mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bakin Ajvar, scharf oder mild

Wie viele Kalorien hat Bakin Ajvar, scharf oder mild?

100 g Bakin Ajvar, scharf oder mild enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Bakin Ajvar, scharf oder mild?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bakin Ajvar, scharf oder mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bakin Ajvar, scharf oder mild rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bakin Ajvar, scharf oder mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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