Sonstiges - Maestral

Bakin Aiyvar, mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 2,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 32 % kcal

Fett 11,7 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bakin Aiyvar, mild

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 62.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bakin Aiyvar, mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bakin Aiyvar, mild im Detail

100 g Bakin Aiyvar, mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Bakin Aiyvar, mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bakin Aiyvar, mild

Wie viele Kalorien hat Bakin Aiyvar, mild?

100 g Bakin Aiyvar, mild enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Bakin Aiyvar, mild?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bakin Aiyvar, mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bakin Aiyvar, mild rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bakin Aiyvar, mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren