Sonstiges - Zweifel

Baked Pretzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 76 % kcal

Fett 8,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Pretzel

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 17.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Pretzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baked Pretzel im Detail

100 g Baked Pretzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Baked Pretzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Pretzel

Wie viele Kalorien hat Baked Pretzel?

100 g Baked Pretzel enthalten 424 kcal (1.775 kJ).

Welche Nährwerte hat Baked Pretzel?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Pretzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Pretzel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baked Pretzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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