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Baked oat bar, Cacao & almond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 55,8 g 53 % kcal

Fett 19,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Baked oat bar, Cacao & almond

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked oat bar, Cacao & almond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baked oat bar, Cacao & almond im Detail

100 g Baked oat bar, Cacao & almond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Baked oat bar, Cacao & almond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked oat bar, Cacao & almond

Wie viele Kalorien hat Baked oat bar, Cacao & almond?

100 g Baked oat bar, Cacao & almond enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Baked oat bar, Cacao & almond?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 55,8 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked oat bar, Cacao & almond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked oat bar, Cacao & almond rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baked oat bar, Cacao & almond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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