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baked Giant beans in tomato sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ

Eiweiß 5,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 33 % kcal

Fett 6,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von baked Giant beans in tomato sauce

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 49.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für baked Giant beans in tomato sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von baked Giant beans in tomato sauce im Detail

100 g baked Giant beans in tomato sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g baked Giant beans in tomato sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu baked Giant beans in tomato sauce

Wie viele Kalorien hat baked Giant beans in tomato sauce?

100 g baked Giant beans in tomato sauce enthalten 134 kcal (561 kJ).

Welche Nährwerte hat baked Giant beans in tomato sauce?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt baked Giant beans in tomato sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g baked Giant beans in tomato sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g baked Giant beans in tomato sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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