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Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · Dose: 344 kcal

Eiweiß 5,3 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 67 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße im Detail

Dose Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus Dose Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße

Wie viele Kalorien hat Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße?

100 g Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (Dose, 410 g) kommt auf 344 kcal.

Welche Nährwerte hat Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Baked Beans, Weiße Bohnen in Tomatensoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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