Sonstiges - Edeka Herzstücke
Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ · Dose: 340 kcal
Brennwertverteilung von Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 340,0 kcal / 1.424,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g | 16,8 g |
| Kohlenhydrate | 12,8 g | 51,2 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 12,4 g |
| Fett | 0,3 g | 1,2 g |
| Salz | 0,87 g | 3,48 g |
| Wassergehalt | 8,0 % | 8,0 % |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 23,2 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 4,4 g |
Dose Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus Dose Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 363 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup
Wie viele Kalorien hat Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup?
100 g Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 340 kcal.
Welche Nährwerte hat Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Baked Beans, in Tomatensoße, mit Ahornsirup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.



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