Sonstiges - Greenland
Baked Beans, in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ
Brennwertverteilung von Baked Beans, in Tomatensauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baked Beans, in Tomatensauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baked Beans, in Tomatensauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal / 394,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| davon Zucker | 5,1 g |
| Fett | 1,0 g |
| Salz | 0,70 g |
| Broteinheiten | 1,2 g |
100 g Baked Beans, in Tomatensauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Baked Beans, in Tomatensauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 100 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baked Beans, in Tomatensauce
Wie viele Kalorien hat Baked Beans, in Tomatensauce?
100 g Baked Beans, in Tomatensauce enthalten 94 kcal (394 kJ).
Welche Nährwerte hat Baked Beans, in Tomatensauce?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans, in Tomatensauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans, in Tomatensauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baked Beans, in Tomatensauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.



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