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Baked Beans, Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
87kcal
364 kJ
Brennwertverteilung von Baked Beans, Bio
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baked Beans, Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baked Beans, Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 87,0 kcal / 364,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 1,3 g |
| Salz | 0,05 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Baked Beans, Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g Baked Beans, Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 93 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baked Beans, Bio
Wie viele Kalorien hat Baked Beans, Bio?
100 g Baked Beans, Bio enthalten 87 kcal (364 kJ).
Welche Nährwerte hat Baked Beans, Bio?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans, Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans, Bio rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baked Beans, Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.



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