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Baked Beans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

85kcal

356 kJ · 1 Glas: 170 kcal

Eiweiß 4,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 68 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Beans

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 67.9 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Beans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baked Beans im Detail

1 Glas Baked Beans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Glas Baked Beans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Beans

Wie viele Kalorien hat Baked Beans?

100 ml Baked Beans enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Baked Beans?

Je 100 ml: 4,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Baked Beans rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Baked Beans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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