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Baked Beans in Tomato Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 4,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 71 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Beans in Tomato Sauce

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Beans in Tomato Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baked Beans in Tomato Sauce im Detail

100 g Baked Beans in Tomato Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Baked Beans in Tomato Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Beans in Tomato Sauce

Wie viele Kalorien hat Baked Beans in Tomato Sauce?

100 g Baked Beans in Tomato Sauce enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Baked Beans in Tomato Sauce?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans in Tomato Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans in Tomato Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baked Beans in Tomato Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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