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Sonstiges - Barilla

Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 48 % kcal
Fett 26,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 511,0 kcal / 2.139,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 21,5 g
Fett 26,0 g
Salz 0,75 g
Ballaststoffe 3,3 g
Broteinheiten 5,0 g

100 g Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 545 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao

Wie viele Kalorien hat Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao?

100 g Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baiocchi, con Crema alla Nocciola e Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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