Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Barilla

Baiocchi, Cappuccino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ · Stück: 46 kcal

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 51 % kcal
Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Baiocchi, Cappuccino

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baiocchi, Cappuccino je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baiocchi, Cappuccino im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (9.3 g)
Brennwert 495,0 kcal / 2.072,0 kJ 46,0 kcal / 192,7 kJ
Eiweiß 8,3 g 0,8 g
Kohlenhydrate 62,0 g 5,8 g
davon Zucker 26,0 g 2,4 g
Fett 23,0 g 2,1 g
Salz 0,71 g 0,07 g
Ballaststoffe 3,6 g 0,3 g
Broteinheiten 5,2 g 0,5 g

Stück Baiocchi, Cappuccino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Stück Baiocchi, Cappuccino wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 49 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baiocchi, Cappuccino

Wie viele Kalorien hat Baiocchi, Cappuccino?

100 g Baiocchi, Cappuccino enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (Stück, 9.3 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Baiocchi, Cappuccino?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baiocchi, Cappuccino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baiocchi, Cappuccino rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Baiocchi, Cappuccino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.