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Sonstiges - Baileys

Baileys, Tiramisu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

315kcal

1.319 kJ · 1 Glas: 630 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 41 % kcal
Fett 14,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Baileys, Tiramisu

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 53.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baileys, Tiramisu je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baileys, Tiramisu im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 315,0 kcal / 1.319,0 kJ 630,0 kcal / 2.638,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g 48,0 g
davon Zucker 24,0 g 48,0 g
Fett 14,0 g 28,0 g
Alkohol 7,0 g 14,0 g
Broteinheiten 2,0 g 4,0 g

1 Glas Baileys, Tiramisu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 1 Glas Baileys, Tiramisu wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 168 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 672 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baileys, Tiramisu

Wie viele Kalorien hat Baileys, Tiramisu?

100 ml Baileys, Tiramisu enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 630 kcal.

Welche Nährwerte hat Baileys, Tiramisu?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baileys, Tiramisu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Baileys, Tiramisu rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Baileys, Tiramisu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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