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Sonstiges - Ruf

Baileys Cream Dessert, salted caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 44 % kcal
Fett 12,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Baileys Cream Dessert, salted caramel

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 51.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baileys Cream Dessert, salted caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baileys Cream Dessert, salted caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 213,0 kcal / 892,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 23,0 g
davon Zucker 19,0 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 1,9 g

100 g Baileys Cream Dessert, salted caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Baileys Cream Dessert, salted caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 227 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baileys Cream Dessert, salted caramel

Wie viele Kalorien hat Baileys Cream Dessert, salted caramel?

100 g Baileys Cream Dessert, salted caramel enthalten 213 kcal (892 kJ).

Welche Nährwerte hat Baileys Cream Dessert, salted caramel?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baileys Cream Dessert, salted caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baileys Cream Dessert, salted caramel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baileys Cream Dessert, salted caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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