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Baguettini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 79 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Baguettini

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 78.9 % Fett: 5.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguettini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguettini im Detail

100 g Baguettini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Baguettini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguettini

Wie viele Kalorien hat Baguettini?

100 g Baguettini enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguettini?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettini rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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