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Baguettes zum fertigbacken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ
Brennwertverteilung von Baguettes zum fertigbacken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguettes zum fertigbacken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguettes zum fertigbacken im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Baguettes zum fertigbacken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Baguettes zum fertigbacken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 265 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguettes zum fertigbacken
Wie viele Kalorien hat Baguettes zum fertigbacken?
100 g Baguettes zum fertigbacken enthalten 248 kcal (1.038 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguettes zum fertigbacken?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettes zum fertigbacken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettes zum fertigbacken rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettes zum fertigbacken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.



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