Sonstiges - Trattoria Alfredo

Baguettes Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 8,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 29,5 g 59 % kcal

Fett 5,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Baguettes Salami

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguettes Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguettes Salami im Detail

100 g Baguettes Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Baguettes Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguettes Salami

Wie viele Kalorien hat Baguettes Salami?

100 g Baguettes Salami enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguettes Salami?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 29,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettes Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettes Salami rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettes Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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