Sonstiges - Aldi

Baguettes Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 8,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 52 % kcal

Fett 8,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Baguettes Salami

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 32.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguettes Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguettes Salami im Detail

100 g Baguettes Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Baguettes Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguettes Salami

Wie viele Kalorien hat Baguettes Salami?

100 g Baguettes Salami enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguettes Salami?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettes Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettes Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettes Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren