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Baguettes, a la Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
280kcal
1.172 kJ
Brennwertverteilung von Baguettes, a la Provence
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguettes, a la Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguettes, a la Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 280,0 kcal / 1.172,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g Baguettes, a la Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Baguettes, a la Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 299 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguettes, a la Provence
Wie viele Kalorien hat Baguettes, a la Provence?
100 g Baguettes, a la Provence enthalten 280 kcal (1.172 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguettes, a la Provence?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguettes, a la Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguettes, a la Provence rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguettes, a la Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.



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