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Baguetterie, Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 6,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 43,1 g 72 % kcal

Fett 4,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Baguetterie, Zwiebel

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguetterie, Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguetterie, Zwiebel im Detail

100 g Baguetterie, Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Baguetterie, Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguetterie, Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Baguetterie, Zwiebel?

100 g Baguetterie, Zwiebel enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguetterie, Zwiebel?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 43,1 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguetterie, Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguetterie, Zwiebel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguetterie, Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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