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Baguetterie Peperoni, Weizenmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 8,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 82 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Baguetterie Peperoni, Weizenmehl

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 81.5 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguetterie Peperoni, Weizenmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguetterie Peperoni, Weizenmehl im Detail

100 g Baguetterie Peperoni, Weizenmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Baguetterie Peperoni, Weizenmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguetterie Peperoni, Weizenmehl

Wie viele Kalorien hat Baguetterie Peperoni, Weizenmehl?

100 g Baguetterie Peperoni, Weizenmehl enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguetterie Peperoni, Weizenmehl?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguetterie Peperoni, Weizenmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguetterie Peperoni, Weizenmehl rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguetterie Peperoni, Weizenmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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