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Baguetterie, Klassik - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
249kcal
1.043 kJ
Brennwertverteilung von Baguetterie, Klassik
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguetterie, Klassik je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguetterie, Klassik im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal / 1.043,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 0,9 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Baguetterie, Klassik abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Baguetterie, Klassik wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 266 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguetterie, Klassik
Wie viele Kalorien hat Baguetterie, Klassik?
100 g Baguetterie, Klassik enthalten 249 kcal (1.043 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguetterie, Klassik?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguetterie, Klassik?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguetterie, Klassik rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguetterie, Klassik zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.



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