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Baguette Tomate Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · Stück: 269 kcal

Eiweiß 7,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 55 % kcal

Fett 7,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Tomate Mozzarella

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 30.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Tomate Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette Tomate Mozzarella im Detail

Stück Baguette Tomate Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus Stück Baguette Tomate Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Tomate Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Baguette Tomate Mozzarella?

100 g Baguette Tomate Mozzarella enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (Stück, 125 g) kommt auf 269 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette Tomate Mozzarella?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Tomate Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Tomate Mozzarella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Baguette Tomate Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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