Sonstiges - Ja!

Baguette Tomate-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 7,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 32,6 g 60 % kcal

Fett 6,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Tomate-Mozzarella

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Tomate-Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette Tomate-Mozzarella im Detail

100 g Baguette Tomate-Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Baguette Tomate-Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Tomate-Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Baguette Tomate-Mozzarella?

100 g Baguette Tomate-Mozzarella enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguette Tomate-Mozzarella?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Tomate-Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Tomate-Mozzarella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette Tomate-Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren