Sonstiges - K-Classic

Baguette Salami, verzehrfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 8,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 49 % kcal

Fett 11,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Salami, verzehrfertig

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 37.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Salami, verzehrfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette Salami, verzehrfertig im Detail

100 g Baguette Salami, verzehrfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Baguette Salami, verzehrfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Salami, verzehrfertig

Wie viele Kalorien hat Baguette Salami, verzehrfertig?

100 g Baguette Salami, verzehrfertig enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguette Salami, verzehrfertig?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Salami, verzehrfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Salami, verzehrfertig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette Salami, verzehrfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren