Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Baguette Salami, luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ · Scheibe: 25 kcal
Brennwertverteilung von Baguette Salami, luftgetrocknet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette Salami, luftgetrocknet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette Salami, luftgetrocknet im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (6.6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal / 1.612,0 kJ | 25,4 kcal / 106,4 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 31,0 g | 2,0 g |
Scheibe Baguette Salami, luftgetrocknet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe Baguette Salami, luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette Salami, luftgetrocknet
Wie viele Kalorien hat Baguette Salami, luftgetrocknet?
100 g Baguette Salami, luftgetrocknet enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (Scheibe, 6.6 g) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Baguette Salami, luftgetrocknet?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Salami, luftgetrocknet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Salami, luftgetrocknet rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Baguette Salami, luftgetrocknet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.