Sonstiges - Gut Drei Eichen
Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
363kcal
1.520 kJ · Scheibe: 25 kcal
Brennwertverteilung von Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 363,0 kcal / 1.520,0 kJ | 25,4 kcal / 106,4 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 29,0 g | 2,0 g |
| Salz | 3,80 g | 0,27 g |
Scheibe Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift
Wie viele Kalorien hat Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift?
100 g Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (Scheibe, 7 g) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Baguette-Salami Klassik, edelschimmelgereift zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



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