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Baguette Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · Scheibe: 13 kcal

Eiweiß 25,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Salami

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette Salami im Detail

Scheibe Baguette Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Scheibe Baguette Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Salami

Wie viele Kalorien hat Baguette Salami?

100 g Baguette Salami enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (Scheibe, 3.5 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette Salami?

Je 100 g: 25,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Baguette Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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