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Baguette, Pfeffer Rub - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 6,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 49 % kcal

Fett 15,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette, Pfeffer Rub

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 42.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette, Pfeffer Rub je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette, Pfeffer Rub im Detail

100 g Baguette, Pfeffer Rub abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Baguette, Pfeffer Rub wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette, Pfeffer Rub

Wie viele Kalorien hat Baguette, Pfeffer Rub?

100 g Baguette, Pfeffer Rub enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguette, Pfeffer Rub?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, Pfeffer Rub?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, Pfeffer Rub rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette, Pfeffer Rub zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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