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Baguette mit Pastrami groß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ

Eiweiß 8,3 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 64 % kcal

Fett 1,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette mit Pastrami groß

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette mit Pastrami groß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette mit Pastrami groß im Detail

100 g Baguette mit Pastrami groß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 100 g Baguette mit Pastrami groß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette mit Pastrami groß

Wie viele Kalorien hat Baguette mit Pastrami groß?

100 g Baguette mit Pastrami groß enthalten 135 kcal (565 kJ).

Welche Nährwerte hat Baguette mit Pastrami groß?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette mit Pastrami groß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette mit Pastrami groß rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette mit Pastrami groß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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