Sonstiges - K-Classic
Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
325kcal
1.362 kJ
Brennwertverteilung von Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 325,2 kcal / 1.362,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g |
| davon Zucker | 4,6 g |
| Fett | 14,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
100 g Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 347 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung
Wie viele Kalorien hat Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung?
100 g Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung enthalten 325 kcal (1.362 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette, Mit Kräuterbutterzubereitung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.



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