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Baguette, je 270g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
263kcal
1.101 kJ
Brennwertverteilung von Baguette, je 270g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette, je 270g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette, je 270g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 263,0 kcal / 1.101,0 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| Fett | 0,6 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g Baguette, je 270g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Baguette, je 270g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 281 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette, je 270g
Wie viele Kalorien hat Baguette, je 270g?
100 g Baguette, je 270g enthalten 263 kcal (1.101 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguette, je 270g?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, je 270g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, je 270g rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette, je 270g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.



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