Sonstiges - Penny Ready
Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
292kcal
1.223 kJ
Brennwertverteilung von Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 292,0 kcal / 1.223,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 311 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny
Wie viele Kalorien hat Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny?
100 g Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny enthalten 292 kcal (1.223 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln Penny zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.



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