Sonstiges - Penny Markt
baguette frikadelle-bacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
233kcal
976 kJ
Brennwertverteilung von baguette frikadelle-bacon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für baguette frikadelle-bacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von baguette frikadelle-bacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 233,0 kcal / 976,0 kJ |
| Eiweiß | 10,2 g |
| Kohlenhydrate | 28,4 g |
| davon Zucker | 8,5 g |
| Fett | 8,1 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g baguette frikadelle-bacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g baguette frikadelle-bacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 249 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu baguette frikadelle-bacon
Wie viele Kalorien hat baguette frikadelle-bacon?
100 g baguette frikadelle-bacon enthalten 233 kcal (976 kJ).
Welche Nährwerte hat baguette frikadelle-bacon?
Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt baguette frikadelle-bacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g baguette frikadelle-bacon rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g baguette frikadelle-bacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.



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