Sonstiges - K-Classic
Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
316kcal
1.323 kJ
Brennwertverteilung von Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 316,0 kcal / 1.323,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
100 g Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 337 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung
Wie viele Kalorien hat Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung?
100 g Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung enthalten 316 kcal (1.323 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette mit 20% Kräuterbutterzubereitung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.



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