Sonstiges - Kohberg

Bagernes Bedste Vollkornbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 11,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bagernes Bedste Vollkornbrot

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 41.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bagernes Bedste Vollkornbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bagernes Bedste Vollkornbrot im Detail

100 g Bagernes Bedste Vollkornbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Bagernes Bedste Vollkornbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bagernes Bedste Vollkornbrot

Wie viele Kalorien hat Bagernes Bedste Vollkornbrot?

100 g Bagernes Bedste Vollkornbrot enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Bagernes Bedste Vollkornbrot?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bagernes Bedste Vollkornbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bagernes Bedste Vollkornbrot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bagernes Bedste Vollkornbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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