Sonstiges - Ibis

Bagels Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 9,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 51,4 g 79 % kcal

Fett 1,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bagels Classic

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 79.2 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bagels Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bagels Classic im Detail

100 g Bagels Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Bagels Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bagels Classic

Wie viele Kalorien hat Bagels Classic?

100 g Bagels Classic enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Bagels Classic?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 51,4 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bagels Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bagels Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bagels Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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