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Bärner Schoggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ · Riegel: 134 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bärner Schoggi

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 52.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bärner Schoggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bärner Schoggi im Detail

Riegel Bärner Schoggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Riegel Bärner Schoggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bärner Schoggi

Wie viele Kalorien hat Bärner Schoggi?

100 g Bärner Schoggi enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Bärner Schoggi?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärner Schoggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärner Schoggi rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Bärner Schoggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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