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bärlauchschnittkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 22,9 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 32,1 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von bärlauchschnittkäse

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bärlauchschnittkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bärlauchschnittkäse im Detail

100 g bärlauchschnittkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g bärlauchschnittkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bärlauchschnittkäse

Wie viele Kalorien hat bärlauchschnittkäse?

100 g bärlauchschnittkäse enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat bärlauchschnittkäse?

Je 100 g: 22,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 32,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bärlauchschnittkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bärlauchschnittkäse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bärlauchschnittkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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