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Bärlauchcreme, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 5,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 7 % kcal

Fett 28,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Bärlauchcreme, pikant

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bärlauchcreme, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bärlauchcreme, pikant im Detail

100 g Bärlauchcreme, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Bärlauchcreme, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bärlauchcreme, pikant

Wie viele Kalorien hat Bärlauchcreme, pikant?

100 g Bärlauchcreme, pikant enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Bärlauchcreme, pikant?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärlauchcreme, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärlauchcreme, pikant rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bärlauchcreme, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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