Sonstiges - Herzgut

Bärlauchbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

639kcal

2.675 kJ · 1 Portion: 64 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 1 % kcal

Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Bärlauchbutter

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 98.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bärlauchbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bärlauchbutter im Detail

1 Portion Bärlauchbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Portion Bärlauchbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bärlauchbutter

Wie viele Kalorien hat Bärlauchbutter?

100 g Bärlauchbutter enthalten 639 kcal (2.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Bärlauchbutter?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärlauchbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärlauchbutter rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bärlauchbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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