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Bärlauch Nudeln, Eiernudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 13,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 64,7 g 75 % kcal

Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Bärlauch Nudeln, Eiernudeln

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 9.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bärlauch Nudeln, Eiernudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bärlauch Nudeln, Eiernudeln im Detail

100 g Bärlauch Nudeln, Eiernudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Bärlauch Nudeln, Eiernudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bärlauch Nudeln, Eiernudeln

Wie viele Kalorien hat Bärlauch Nudeln, Eiernudeln?

100 g Bärlauch Nudeln, Eiernudeln enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Bärlauch Nudeln, Eiernudeln?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärlauch Nudeln, Eiernudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärlauch Nudeln, Eiernudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bärlauch Nudeln, Eiernudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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