Sonstiges - Bäckerkrönung

Bäckerkrönung Vollkorntoast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · Stück: 63 kcal

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 71 % kcal

Fett 4,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bäckerkrönung Vollkorntoast

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 15.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bäckerkrönung Vollkorntoast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bäckerkrönung Vollkorntoast im Detail

Stück Bäckerkrönung Vollkorntoast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Stück Bäckerkrönung Vollkorntoast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bäckerkrönung Vollkorntoast

Wie viele Kalorien hat Bäckerkrönung Vollkorntoast?

100 g Bäckerkrönung Vollkorntoast enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Bäckerkrönung Vollkorntoast?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bäckerkrönung Vollkorntoast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bäckerkrönung Vollkorntoast rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bäckerkrönung Vollkorntoast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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