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Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
260kcal
1.089 kJ
Brennwertverteilung von Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 260,0 kcal / 1.089,0 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 18,9 g |
| davon Zucker | 13,7 g |
| Fett | 18,6 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
100 g Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch
Wie viele Kalorien hat Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch?
100 g Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch enthalten 260 kcal (1.089 kJ).
Welche Nährwerte hat Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 18,9 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bäckerkrönung Konditor Windbeutel, Kirsch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.



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